Zdrowe przepisy Małego Misia - innowacja

 

Kochani oto przepisy z naszej Misiowej książki kucharskiej do wypróbowania w domu. (jeśli ktoś ma ochotę wysłać nam zdjęcia czekamy – strona supermisie)

Życzymy dobrej zabawy przy krojeniu, siekaniu, tarkowaniu i jedzeniu!

Zupa Dyniowa Zuzi

Składniki:

1 mała dynia – do 1 kg, 2 ziemniaki, 2 marchewki, 1l bulionu, 1 cebula, sok z ½ cytryny, ½ łyżeczki zmielonego imbiru (nie koniecznie), sól, pieprz, gałka muszk., cukier, śmietana lub jogurt, prażone pestki dyni

Wykonanie:

- dynię umyć, oczyścić z pestek, pokroić w kostkę

- ziemniaki, marchewkę i cebulę obrać i pokroić w kostkę

- pokrojone warzywa zalać bulionem i gotować do miękkości

- zmiksować i doprawić jak kto lubi

- dodać śmietanę i posypać prażonymi pestkami

Surówka z dyni Pani Dorotki

Składniki:

3 szklanki tarkowanej dyni, koperek, sok z cytryny, 2 łyżki majonezu, sól i pieprz

Wykonanie:

- obrać dynię ze skórki i starkować (tarka od buraków)

- skropić cytryną

- dodać koper, majonez i przyprawy

SMACZNEGO!!! Pani AGA i ALA